Meine Wunschlisten
| Name | Erste Wahl für zugesetzte Produkte | ||
|---|---|---|---|
|
|
|||
Folge deiner Intuition
| Name | Erste Wahl für zugesetzte Produkte | ||
|---|---|---|---|
|
|
|||
❄️✨ Ich bin verbunden mit meinem inneren Licht und erkenne, was wirklich zählt.
Der Bergkristall wirkt wie ein Lichtstrahl in der Dunkelheit – er klärt, reinigt und bringt dich zurück zu deinem Kern. Wenn du dich überfordert fühlst oder den Überblick verlierst, unterstützt er dich dabei, Gedanken zu ordnen, deine Energie neu auszurichten und innere Ruhe zu finden.
Als „Meisterheiler“ verstärkt er die Wirkung anderer Edelsteine und öffnet eine Brücke zwischen Körper, Geist und Seele. Seine reine, kristallklare Energie lädt dich ein, unverfälscht zu dir selbst zurückzukehren – klar, rein und voller Kraft.
Bergkristall ist die farblose Varietät von Quarz (SiO₂) und eines der häufigsten Mineralien der Erde. Er bildet sich in magmatischen und metamorphen Gesteinen und kann in beeindruckend großen, transparenten Kristallen vorkommen. Mit seiner Härte von 7 auf der Mohs-Skala und seinem klaren Glanz gehört er zu den beliebtesten Schmuck- und Heilsteinen.
In der Antike galt er als „ewiges Eis“, das niemals schmilzt. Schon damals wurde er für seine Reinheit und seine Lichtbrechung geschätzt. In vielen Kulturen gilt er als Lichtbringer, Kraftspender und Verstärker von Energie. Bis heute wird er in der Heil- und Energiearbeit eingesetzt, um Körper und Geist zu reinigen und die Wirkung anderer Steine zu verstärken.
Wo wünsche ich mir mehr Klarheit und Struktur?
Mein inneres Licht führt mich auf meinem Weg und schenkt mir Mut und Vertrauen.
Schließe die Augen und stelle dir vor, wie ein strahlend weißes Licht durch dein Kronenchakra fließt. Es reinigt und erfrischt dich, während Ruhe und Klarheit in dir wachsen. Atme tief ein und kehre mit neuer Leichtigkeit in den Moment zurück.
Du möchtest mehr über Edle.Steine erfahren oder hast Fragen? Besuche mich auf Instagram @edle.steine
Es gibt Stücke, die begleiten uns nicht einfach – sie fühlen sich an wie ein Moment, den wir mit uns tragen.
Ein tiefer Atemzug.
Ein Blick in den Himmel.
Ein warmer Sommerregen, der etwas in uns löst.
Genau dort beginnt die NOSTALGIC.Line.
Jedes Armband ist ein Unikat, handgeknüpft in vielen Stunden ruhiger, konzentrierter Arbeit.
Farbe für Farbe, Knoten für Knoten entsteht ein Stück, das sich vertraut anfühlt – wie ein alter Freund, der leise mit dir geht.
In diesem Blogartikel nehme ich dich mit hinter die Kulissen einer Kollektion, die aus viel mehr besteht als Makramee und Edelstein.
Es geht um Handwerk, um Gefühl – und um die Kraft kleiner Momente, die uns im Alltag halten.
Jedes Armband beginnt mit einem Moment.
Nicht mit einem Plan.
Sondern mit einer Stimmung.
Ein Farbton, der an den Himmel erinnert.
Ein Muster, das an Waldboden denken lässt.
Ein Lichtspiel, das aussieht wie Meeresbewegung.
Diese Linie ist eine Sammlung dieser kleinen inneren Bilder –
Wolkenbilder, Waldpfad, Spätsommer, Meeresbrise, Seelenfrieden, Herzlicht, Frühlingsduft, Blütenstaub, Kosmos.
Jedes ein Gefühl.
Jedes ein Unikat.
Und immer gilt: „Keines gibt es ein zweites Mal.“
Ein Armband aus der NOSTALGIC.Line braucht Zeit.
Zwischen 5 und 6 Stunden fließen in ein einziges Stück – und das ist nur der sichtbare Teil.
Dazu kommen:
das Auswählen der Farbwelt
das Knotenbild
das Einarbeiten der Edelsteine (wo sie passen)
das Fotografieren & Bearbeiten
und der Anspruch, dass jedes Stück wertig, leicht und tragbar ist.
Handarbeit bedeutet:
Kein Band wird je genau so wieder entstehen.
Und genau das macht die Kollektion wertvoll – nicht laut, sondern leise.
🌤️ Warum Nostalgie? Warum jetzt?
Wir leben in einer Zeit, die laut ist.
Schnell.
Voll.
Nostalgie ist nicht Vergangenheit.
Nostalgie ist ein Anker: ein kleiner Moment, der den Körper daran erinnert, wie es sich anfühlt, da zu sein.
Die NOSTALGIC.Line ruft genau diese stillen Momente wach:
Sie lädt dich ein, zurück zu dir zu kommen – nicht in die Vergangenheit.
💎 Edelsteine als feine Begleiter
Nicht jedes Band trägt Edelsteine – aber wenn sie eingewebt sind, dann bewusst.
Sodalith für Klarheit. Rutilquarz für Herzenergie. Phosphosiderit für emotionale Balance. Türkis für Ausdruck und Schutz.
Die Edelsteine wirken nicht wie Mittelpunktstücke, sondern wie leise Akzente, die das Gefühl eines Armbands vervollständigen. Sie sollen begleiten, nicht dominieren. Unterstützen, nicht erklären.
💛 Warum diese Armbänder 59 kosten
Weil jedes Armband ein Einzelstück ist.
💬 Für wen ist die NOSTALGIC.Line?
Für Menschen, die:
ruhige Momente schätzen, Handarbeit lieben, Unikate bevorzugen, Leichtigkeit suchen, Farben fühlen, Symbolik im Alltag mögen, Edelsteine als Begleiter sehen, Schmuck mit Bedeutung tragen wollen
Kurz: Für alle, die nicht einfach etwas tragen wollen – sondern etwas spüren möchten.
Die NOSTALGIC.Line ist keine Kollektion.
Sie ist ein Gefühl.
Ein zartes Stück Alltag, das dich zwischendurch daran erinnert:
zu atmen
bei dir zu bleiben
die kleinen Momente wahrzunehmen
Und manchmal reicht schon ein Blick auf dein Handgelenk, um zu wissen:
Ich bin hier. Ich bin verbunden. Ich bin getragen.
Grenzen setzen gehört zu den stillen Dingen, die im Alltag oft übersehen werden. Wir merken erst, wie wichtig sie sind, wenn etwas in uns eng wird, wir uns überfordert fühlen oder spüren, dass wir Erwartungen tragen, die gar nicht unsere sind.
Für mich bedeutet Abgrenzung nicht, Mauern hochzuziehen. Es bedeutet, wahrzunehmen, was wirklich zu mir gehört. Und was ich unbewusst übernommen habe, weil ich dachte, es wäre meine Aufgabe.
Es bedeutet auch, einen Schritt zurückzugehen, wenn alles zu laut wird. Meinen eigenen Raum wiederzufinden. Meinen Körper. Meinen Atem.
Ich darf meine Bedürfnisse ernst nehmen.
Ich darf klar kommunizieren.
Ich darf „Nein“ sagen, ohne mich zu rechtfertigen.
Manchmal fühlt sich das ungewohnt an, manchmal befreiend. Doch jedes ehrliche Nein schützt mich davor, mich selbst zu verlieren. Es schafft Beziehungen, die auf Respekt statt auf Erwartungsdruck beruhen.
In dieser Serie habe ich drei Edelsteine ausgewählt, die mich im Thema Abgrenzung besonders begleiten: Heliotrop, Onyx und Türkis. Jeder von ihnen erinnert mich an eine andere Facette: Standfestigkeit, klare Grenzen und eine ruhige, ehrliche Stimme.
Grenzen setzen klingt oft nach etwas Hartem. Nach Abgrenzung im Sinne von Rückzug oder Ablehnung.
Doch in Wirklichkeit beginnt eine Grenze viel früher – an dem Punkt, an dem du dich selbst noch spürst.
Eine Grenze entsteht dort, wo du wahrnimmst, dass dein Körper reagiert, dein Atem flacher wird, dein Kopf beginnt zu rauschen oder dein Bauch leise protestiert.
Manchmal ist es nur ein winziger Moment. Doch genau dort flüstert etwas „Hier stimmt etwas nicht für mich.“
Viele von uns haben gelernt, diese Signale zu übergehen. Aus Höflichkeit. Aus Angst. Aus Gewohnheit. Oder weil wir dachten, andere hätten immer Vorrang. Doch Grenzen setzen bedeutet nicht, andere wegzustoßen, sondern ihnen klar zu zeigen: Bis hierher und nicht weiter. Wer es verkraftet gut, wer nicht, der darf gerne gehen.
Es bedeutet, dich selbst nicht zu verlieren, sondern:
nicht alles auszuhalten, nur weil du es kannst
nicht zu funktionieren, wenn dein Körper schon „Stopp“ sagt
nicht zu lächeln, während etwas in dir gerade zusammenzieht
nicht Ja zu sagen, wenn du innerlich ein klares Nein spürst
nicht verfügbar zu sein, wenn du Kraft für dich brauchst
Grenzen sind keine Wand. Sie sind ein Wegweiser. Sie zeigen dir, wo du aufhörst und wo jemand anderes beginnt. Sie schützen deine Energie. Deine Zeit. Deine mentale Gesundheit. Deinen Raum. Und sie sorgen dafür, dass Beziehungen ehrlich bleiben. Denn wenn du dich ständig anpasst, entsteht keine echte Nähe – nur stille Erschöpfung.
Grenzen setzen hat viel mit Mut zu tun. Doch noch mehr mit Vertrauen:
Wie Grenzen im Alltag aussehen können
Grenzen müssen nicht laut sein.
Sie können sehr ruhig und weich erscheinen:
„Ich brauche eine Pause.“
„Ich schaffe das heute nicht.“
„Ich melde mich morgen.“
„Ich möchte darüber nachdenken.“
„Das fühlt sich für mich nicht stimmig an.“
„Ich brauche Raum für mich.“
Und oft sind Grenzen nicht einmal Sätze, sondern Entscheidungen:
das Handy lautlos zu machen
Termine abzusagen, ohne Schuldgefühl
den Raum zu verlassen
die eigene Meinung wertzuschätzen
Erwartungen nicht zu erfüllen
Hilfe anzunehmen
weniger zu leisten
sich selbst auszuruhen
Grenzen setzen bedeutet, Verantwortung für dich zu übernehmen – nicht für die Gefühle anderer.
Es bedeutet, dir selbst wieder näherzukommen.
Der Heliotrop hilft mir, aufrecht zu bleiben, wenn etwas von außen an mir zieht. Er stärkt meine innere Mitte und erinnert mich an das, was mir wirklich wichtig ist.
Mit ihm fällt es mir leichter, Entscheidungen aus einer ruhigen Klarheit heraus zu treffen, statt aus Druck oder Pflichtgefühl.
Er unterstützt mich darin, bei mir zu bleiben – auch dann, wenn andere Erwartungen laut werden.
Eine stille Erinnerung: Ich muss mich nicht überrollen lassen.
Onyx macht meine Grenzen spürbar. Er hilft mir, zu unterscheiden, was meines ist – und was nicht. Wenn alles nah an mich herankommt, bringt er Klarheit und stärkt meinen Mut, ein ehrliches „Nein“ auszusprechen, ohne Schuldgefühle.
Er schützt meinen inneren Raum, damit ich mich nicht verliere, wenn das Außen laut wird.
Türkis bringt Ruhe in meine Kommunikation. Er erinnert mich daran, dass ich für mich einstehen darf, ohne hart zu werden.
Er stärkt eine klare, ehrliche Sprache – nach außen und nach innen.
Mit ihm fällt es leichter, freundlich, aber bestimmt Grenzen zu setzen und meine Bedürfnisse auszusprechen, ohne Angst vor Reaktionen.
Die Entscheidung, meine Grenze zu setzen, war nicht leicht. Ich wusste, dass sich dadurch etwas verändern würde, vielleicht sogar endgültig. Aber irgendwann kam der Moment, an dem ich spürte:
Wenn ich jetzt nicht für mich einstehe, verliere ich mich selbst.
Es ging dabei nicht um „alle Menschen“ in meinem Leben. Es ging um eine einzige Person – eine Person, der ich lange vertraut habe und der ich viel Raum gegeben habe.
Mehr Raum, als mir selbst guttut. Lange habe ich versucht, Rücksicht zu nehmen. Habe geschwiegen, beobachtet und Verständnis gezeigt. Auch dann, wenn in mir alles eng wurde.
Doch irgendwann war klar: Mein eigener Raum fühlt sich bedroht an. edle.steine begleitet mich seit Jahren.
Es ist mein Herzensprojekt – etwas, das ich mir Schritt für Schritt aufgebaut habe. Etwas, das mich trägt und mir Halt gibt. Als dieser Raum plötzlich nicht mehr mir gehörte, sondern von jemand anderem vereinnahmt wurde, wusste ich: Wenn ich jetzt nicht „Nein“ sage, verliere ich die Verbindung zu mir.
Dieses „Nein“ war nicht gegen die andere Person gerichtet.
Es war für mich.
Für meinen Weg.
Für edle.steine
Für meine innere Ruhe.
Und ich habe gelernt: Ich darf meinen Raum schützen – auch wenn ich dabei eine Freundschaft aufgebe.
So schwer das ist, so schmerzhaft es sich anfühlt, es war der ehrlichste Schritt, den ich gehen konnte. Denn am Ende habe ich etwas Wichtiges verstanden:
Ich komme damit klar, dass ich in der Sache alt Täterin hingestellt werde. Ich bin gerne Täterin, wenn es um MEINE Grenzen geht. Ich werde in Zukunft mehr auf mein Bauchgefühl hören, und vor allem früher.
Wenn ich im Winter viele Stunden draußen stehe, auf dem Weihnachtsmarkt oder unterwegs mit den Hunden – merke ich jedes Mal, wie sehr die Kälte entscheidet, wie ein Tag sich anfühlt. Auf dem Weihnachtsmarkt geht’s nicht darum, wie gut ich vorbereitet bin oder wie schön etwas aussieht. Sondern darum, ob mein Körper warm bleibt, damit ich präsent und entspannt bleiben kann.
Gerade auf dem Weihnachtsmarkt warm zu bleiben ist für mich ein Muss, sonst verliere ich zu schnell Energie und Fokus.
Weil ich so oft auf meine Heizsocken angesprochen werde und viele wissen wollen, wie ich die langen Tage draußen überstehe, habe ich beschlossen, meine persönlichen Gamechanger hier einmal zu sammeln. Die kleinen Dinge, die meinen Winter wirklich leichter machen.
Für mich beginnt alles mit Wärme-Tools, die ich inzwischen nicht nur für die Märkte nutze, sondern auch im Alltag – beim Gassi gehen, unterwegs sein oder einfach, um mich wohler zu fühlen. Ich teile hier nur, was ich seit zwei Wintern selbst benutze und guten Gewissens empfehlen kann.
Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts.
Eine gute Thermo-Leggings ist für mich die Grundlage für lange Tage draußen. Sie sitzt eng, bleibt da, wo sie soll, wärmt zuverlässig und fühlt sich innen weich an, ohne dass ich irgendwann überhitze. Gerade beim Winter-Gassi oder auf dem Markt spüre ich sofort, ob sie ihren Job macht. Ich liebe die Handytasche an der Seite und dass sie vor allem am Bauch nicht einschneidet.
zu meinen Lieblings Thermo-Shirts
Direkt auf der Haut brauche ich etwas, das meinen Körperkern warm hält. Das Thermo-Langarmshirt macht genau das: Es stabilisiert die Körperwärme, ohne aufzutragen, und trägt sich den ganzen Tag angenehm. Für mich ein echtes Winter-Basic, egal ob Weihnachtsmarkt oder Alltag. Ich trage es auch so super gerne, ohne etwas darüber anzuziehen.
zu meiner Lieblings-Leggins
Ich schwöre auf Heizsocken. Ich trage sie jetzt im zweiten Winter und sie sind ein echter Unterschied, gerade wenn der Boden richtig kalt ist. Ich habe mir diese ausgesucht, da der Akku lange hält und es direkt ein Zweites Paar mit dazu gibt. Ich möchte an den Weihnachtsmärkten keine Minute kalte Füße haben, daher kann ich im Notfall direkt Wechseln und wieder aufladen. Im Normalfall reicht sogar schon Stufe 2 für mich aus, dass ich mich wohl fühle.
zu den Heizsocken
Meine heimliche Favoritin. Ich trage sie über dem Thermoshirt und unter allem anderen. Die Wärme am Rücken und an den Seiten hält mich stabil, auch an richtig kalten Tagen. Seit zwei Wintern läuft sie zuverlässig – ob beim Gassi gehen, auf dem Markt oder einfach, wenn ich zuhause etwas mehr Wärme brauche. Diese hat sogar Heizer im Nacken verbaut.
zu der Heizweste
Da ich mit Handschuhen am Weihnachtsmarkt Stand nicht arbeiten kann, habe ich von meiner lieben Dini diesen Tipp bekommen: wiederaufladbare Handwärmer – unscheinbar, aber sie retten mir regelmäßig die Hände, bevor ich Schmuckstücke greife oder Kunden etwas zeige. Perfekt für jeden, der draußen schnell friert. Ich hab mich hier für die schwarzen entschieden, da sie Lotta ähnlich sehen 🙂
zu den Handwärmern
Nach den perfekten Winterschuhen habe ich ewig gesucht. Wenn ich im Winter viel draußen unterwegs bin – egal ob auf dem Weihnachtsmarkt, beim Gassi gehen – brauche ich etwas, das meine Füße warm hält und mir sicheren Stand gibt. Die Sorel Winterstiefel sind für mich genau das: warm, wasserdicht, stabil und zuverlässig, selbst auf gefrorenem, matschigem oder nassem Boden. Sie tragen mich durch kalte Tage, ohne dass ich irgendwann das Gefühl habe, auf Eisblöcken zu stehen.
zu den Sorel Winterstiefeln
Für mich sind diese kleinen Wärmehelfer längst mehr als nur praktische Dinge für den Weihnachtsmarkt. Sie machen meinen Winter insgesamt ruhiger. Sie geben mir das Gefühl, getragen zu sein, auch an Tagen, an denen es draußen ungemütlich wird und ich eigentlich lieber unter der Decke bleiben würde.
Ob beim Gassi gehen, beim Arbeiten oder einfach, wenn ich mich nach ein bisschen Wärme sehne – diese Teile haben meinen Alltag verändert. Nicht laut, nicht spektakulär. Einfach so, dass ich mich wohler fühle und mehr bei mir bleiben kann.
Vielleicht findest du hier etwas, das dir denselben Unterschied schenkt. Vielleicht erinnerst du dich nur daran, wie gut es tut, im Winter warm zu sein. Beides ist wertvoll.
Ich glaube nicht an das „Wunschkonzert“, das oft erzählt wird. Ich mag eher diesen stillen Moment zwischen den Jahren, in dem ich durchatmen kann. Die Edelsteine helfen mir, den Fokus zu halten.
Alles, was daran magisch ist, entsteht in mir – und nicht durch Rituale. Es gibt kein Richtig und Falsch. Es gibt nur das, was sich stimmig anfühlt. Und ja: Nur weil es für mich passt, muss es für dich nicht funktionieren.
Ich bin ein Mensch, der Dinge gerne mit einer gesunden Portion Realität und Fakten hinterfragt. Das heißt nicht, dass ich nicht glaube. Ich glaube an Magie. Aber die Magie beginnt in mir.
Mein kleines persönliches Ziel dieses Jahr ist es, jeden Tag einen Satz oder ein Wort auf ein Stück Papier zu bringen. Kein perfekt gestaltetes Tagebuch, einfach das, was mir gerade einfällt.
Thema: Wurzeln, Basis, Erdung
Granat: Erdung, Urvertrauen
Smaragd: Naturverbundenheit
Ein Moment zum Ankommen. Was trägt mich wirklich?
Thema: Innere Stimme, Klarheit, Selbstbestimmung
Rubin: Selbstbestimmung
Saphir: Klarheit
Was sagt meine innere Stimme, wenn es still wird?
Thema: Herzraum, Mitgefühl, Vergebung
Rosenquarz: Gefühlstiefe
Rhodonit: Vergebung
Eine sanfte Nacht. Raum für Verständnis – auch für mich selbst.
Thema: Transformation, Auflösung, Dankbarkeit
Rauchquarz: Blockaden lösen
Chrysokoll: Festhalten & Loslassen
Was darf gehen – und wofür bin ich dankbar?
Thema: Verbindung, Beziehungen, innerer Frieden
Lapislazuli: Freundschaft
Jade: Innerer & äußerer Frieden
Wen und was möchte ich bewusst wertschätzen?
Thema: Intuition, Selbstliebe, Fluss
Morganit oder Rosenquarz: Selbstliebe
Labradorit: Innenschau
Mondstein: Intuition
Wo kann ich mir selbst näher kommen?
Thema: Visionen, Übergang, Vorbereitung aufs Neue
Mondstein & Obsidian: Vision und Klarheit
Was möchte ich wachsen lassen?
Thema: Lebensfreude, Neubeginn, Kreativität
Sonnenstein: Lebensfreude
Aquamarin: Neubeginn & Ziele
Was darf leicht sein?
Thema: Hier & Jetzt, Balance, Fokus
Fluorit: Fokus
Amazonit: Innere Balance
Was bringt mich zurück ins Jetzt?
Thema: Tiefe, Schatten, innere Kraft
Obsidian: Anker in die Tiefe
Was möchte gesehen werden?
Thema: Sinnfindung, Abschied, Dankbarkeit
Labradorit: Tiefe
Sodalith: Sinnfindung
Was darf enden – und was entsteht genau dadurch?
Thema: Verbundenheit, inneres Licht, Wunder
Amethyst: Spiritualität
Bergkristall: Licht & Klarheit
Woran möchte ich mich erinnern, wenn das Jahr endet?
Die Rauhnächte sind für mich eine ruhige, klare Art, das Jahr abzuschließen. Keine Rituale, kein Muss. Nur ein paar Minuten mit mir selbst – und Edelsteine, die mich daran erinnern, worum es gerade geht.
Vielleicht, aber nur vielleicht, kommt noch für jede Einzelne Rauhnacht ein Beitrag. Alles kann nichts muss.
Wenn ich draußen in der Natur bin, spüre ich oft, wie die Elemente mich rufen – jedes auf seine ganz eigene Weise. Der Wind flüstert alte Geschichten in meine Haare, das Wasser erinnert mich an den Fluss des Lebens, das Feuer an mein inneres Licht, und die Erde an den sicheren Boden unter meinen Füßen. Und dann ist da noch der Kosmos – das große Ganze, das alles miteinander verbindet. Die Sterne. Die Weite. Die Erinnerung daran, dass ich mehr bin als nur mein Körper.
Die vier Elemente – Erde, Feuer, Wasser und Luft – begegnen uns nicht nur in der Natur, sondern auch in uns selbst. In unseren Stärken, unseren Schwächen, unseren Zyklen. Sie stehen für archetypische Kräfte, die wir in uns tragen. Und wenn wir beginnen, sie bewusst wahrzunehmen, entsteht eine tiefe Verbindung – zu uns selbst, zur Welt und zu etwas Größerem.
Für mich ist das kein esoterisches Konzept, sondern ein Weg, das Leben bewusster zu erleben. Denn jeder Tag, jede Entscheidung, jeder Moment ist durchdrungen von diesen Kräften. Und mit ein wenig Achtsamkeit können wir lernen, sie nicht nur zu erkennen, sondern mit ihnen zu tanzen.
In diesem Beitrag möchte ich dir eine liebevoll gestaltete Übersicht schenken – über die vier Elemente, den Kosmos, ihre symbolische Bedeutung, astrologische Zuordnung, typische Edelsteine und was sie mit dir zu tun haben könnten.
Vielleicht findest du dabei dein Element. Vielleicht entdeckst du Seiten an dir neu. Vielleicht wirst du einfach nur kurz still und spürst:
Du bist verbunden. Mit allem.
Feuer ist das, was dich antreibt. Es bringt dich in Bewegung, lässt dich brennen für deine Ideen und verleiht dir Mut, wenn du vor neuen Schritten stehst.
Es ist auch das Element der Veränderung – unkontrollierbar, wild, aber voller Kraft.
Sternzeichen: Widder, Löwe, Schütze
Fähigkeiten: Leidenschaft, Intuition, Wärme
Körperbereiche: Kopf, Augen, Verdauung
Farbe: Rot
Chakra: Solarplexus
💬 „Ich folge meinem inneren Feuer.“
Ametrin, Bergkristall, Citirn, Diamant, Granat, Hämatit, Heliotrop, Herkimer Diamant, Karneol, Mookait, Obsidian, Rhodonit, Rubin, Sonnenstein, Thulit, Tigerauge, Topas, Topas Imperial
Wasser bringt dich in Kontakt mit deiner Tiefe.
Es erinnert dich daran, dass Gefühle fließen dürfen – dass Weichheit keine Schwäche ist, sondern eine Kraft. Wenn du intuitiv leben möchtest, ist Wasser dein Element.
Sternzeichen: Krebs, Skorpion, Fische
Fähigkeiten: Intuition, Mitgefühl, Anpassungsfähigkeit
Körperbereiche: Blase, Nieren, Fortpflanzung
Farbe: Blau, Türkis, Orange
Chakra: Sakralchakra
💬 „Ich erlaube mir, zu fühlen und zu fließen.“
Achat, Afghanit, Amazonit, Andenopal Rosa, Aquamarin, Bergkristall, Chalcedon, Chaorit, Chromdiopsid, Chrysokoll, Hayün, Iolith – Wassersaphir, Kunzit – Spodumen Edel, Labradorit, Labradorit Weiß – Regenbogen Mondstein, Lapislazuli, Larimar, Mondstein, Moosachat, Morganit, Opal, Phosphosiderit, Rhodocrosit, Rosenquarz, Saphir, Shattuckit, Sodalith, Sonnenstein schwarz – Cordierit
Erde gibt Halt. Sie nährt, schützt und erinnert dich an das, was wirklich zählt.
Sie hilft dir, dich zu zentrieren, zu regenerieren und deine Energie in etwas Greifbares zu verwandeln.
Sternzeichen: Stier, Jungfrau, Steinbock
Fähigkeiten: Stabilität, Ausdauer, Erdung
Körperbereiche: Knochen, Beine, Füße
Farbe: Schwarz, Braun, Grün
Chakra: Wurzelchakra
💬 „Ich bin verwurzelt – sicher in mir selbst.“
Achat, Andalusit, Aragnit, Bergkristall, Bronzit, Chromdiopsid, Granat Grün, Heliotrop, Jade, Magnesit, Moosachat, Obsidian, Opal, Phosphosiderit, Rauchquarz, Rhodocrosit, Rhodonit, Rhyolith, Smaragd, Stichtit, Turmalin – Schör, Turmalin grün und gelb
Luft steht für Klarheit, Gedanken, Worte.
Wenn du wieder atmen willst – wirklich atmen – dann ist Luft dein Element.
Es hilft dir, dich auszudrücken, zu verstehen, zu erkennen.
Sternzeichen: Zwilling, Waage, Wassermann
Fähigkeiten: Kommunikation, Kreativität, Denken
Körperbereiche: Lunge, Atemwege, Hände
Farbe: Gelb, Blau, Lila
Chakren: Kehlchakra & Drittes Auge
💬 „Ich atme Klarheit ein – und lasse alles andere gehen.“
Amethyst, Ametrin, Apatit, Aventurin, Bergkristall, Beryll – Goshenit, Chalcedon, Fluorit, Haüyn, Iolith – Wassersaphir, Kyanit – Disthen, Saphir, Topas – Imperial, Türkis
Das fünfte Element – manchmal auch Äther oder Raum genannt – ist das, was wir nicht greifen, aber spüren können.
Es ist deine Verbindung zum Universum, zum größeren Ganzen, zu deinem höheren Selbst.
Wenn du dich verloren fühlst, erinnere dich: Du bist verbunden.
Fähigkeiten: Spiritualität, Intuition, höhere Bewusstheit
Körperbereiche: Geist & Seele
Farbe: Violett & Weiß
Chakra: Kronenchakra
💬 „Ich bin Teil des Ganzen – und alles ist in mir.“
Amethyst, Bergristall, Chaorit, Diamant, Labradorit Weiß – Regenbogen Mondstein, Leopidolit, Mondstein, Sonnenstein schwarz – Cordierit, Turmalin Blau – Indigolith
Ich liebe es, mit den Elementen zu arbeiten – nicht nur in Ritualen oder beim Edelstein-Auswählen, sondern im Alltag.
Mal brauche ich Feuer – einen Push.
Mal Erde – um durchzuatmen.
Und oft einfach Wasser, um wieder weich zu werden.
Diese Übersicht ist für mich wie ein Kompass.
Ein leiser Reminder:
Ich bin Natur. Ich bin verbunden. Ich darf mich erinnern. 🌿💫
Selbstliebe beginnt nicht mit dem Spiegel, sondern mit dem Gefühl.
Mit einem stillen Ja zu dir selbst – genau so, wie du jetzt gerade bist.
Nicht morgen. Nicht wenn du „besser“ geworden bist. Sondern jetzt.
Edelsteine können dabei leise Begleiter sein: nicht als Lösung, sondern als liebevolle Erinnerung an das, was längst in dir schlummert.
Sie helfen dir, dich selbst wieder wahrzunehmen – in deinem Tempo, ohne Druck.
Wie eine Umarmung von innen. Wie ein Heimkommen.
Selbstliebe ist kein Ziel, das man erreicht.
Es ist eine Haltung. Ein Flüstern, das sagt:
„Du bist genug. Und du darfst wachsen – in deinem eigenen Tempo.“
Es geht nicht um Perfektion, sondern um Annahme.
Darum, sich selbst zuzuhören, Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen zu setzen.
Und darum, sich nicht ständig an äußeren Erwartungen zu messen.
Edelsteine können dabei als sanfte Wegweiser dienen – mit Farben, Formen und Energien, die dich innerlich berühren.
Hier stelle ich dir eine Auswahl vor, die ich persönlich für das Thema Selbstliebe besonders kraftvoll finde.
Rosenquarz, Smaragd, Morganit – Beryll Rosa, Kunzit – Spodumen edel, Turmalin Rosa – Rubellit, Phosphosiderit und Stichtit
Themen: Selbstliebe • Harmonie • Neubeginn
Der Rosenquarz ist der Klassiker unter den Selbstliebe-Steinen.
Seine sanfte, rosafarbene Energie öffnet das Herzchakra und erinnert dich daran, dich selbst mit Mitgefühl zu betrachten.
Besonders in Momenten von Traurigkeit, innerer Härte oder emotionaler Erschöpfung schenkt er Trost und Weichheit.
💬 Affirmation: „Ich bin liebenswert. So wie ich bin.“
Themen: Selbstliebe • Wachstum • Naturverbundenheit
Der Smaragd lädt dich ein, dich selbst in deiner Tiefe zu erkennen – auch mit den Teilen, die du vielleicht lange verdrängt hast.
Er steht für Heilung, inneres Wachstum und die Rückverbindung mit der Natur.
Ein wundervoller Begleiter, wenn du deine Selbstliebe aktivieren und dein Herz öffnen möchtest.
💬 Affirmation: „Ich wachse in Liebe zu mir selbst.“
Themen: Annahme • Selbstverantwortung • Bedürfnisse
Der Morganit hilft dir, deine Bedürfnisse nicht länger zu ignorieren.
Er erinnert dich daran, dass Selbstliebe auch bedeutet, für dich selbst einzustehen – liebevoll, klar und verbunden.
Mit seiner zarten Pfirsich-Rosé-Farbe bringt er Weichheit und stärkt deine Fähigkeit, dich selbst anzunehmen – mit allem, was da ist.
💬 Affirmation: „Ich übernehme Verantwortung für mein Wohlbefinden.“
Themen: Selbstbestimmung • Spirituelles Wachstum • Achtsamkeit
Der zart violett-rosafarbene Kunzit wirkt fast ätherisch – und genau das ist seine Stärke.
Er öffnet dich für das, was dein Herz wirklich will.
Er hilft dir, alte Muster loszulassen und dich selbst achtsam und intuitiv zu führen – nicht durch Druck, sondern durch innere Klarheit.
💬 Affirmation: „Ich höre auf mein Herz und folge meinem Weg.“
Selbstliebe ist ein Prozess – und manchmal fühlt er sich schwer an.
Ein Edelstein kann dich daran erinnern, freundlich mit dir selbst zu sein.
Ob als Armband, kleiner Begleiter in der Hosentasche oder auf deinem Nachttisch:
🪨 Du kannst ihn immer wieder zur Hand nehmen, um innezuhalten.
🪐 Du kannst mit ihm meditieren oder einfach fühlen, was er in dir bewegt.
💛 Du kannst ihn als täglichen Reminder für deine Selbstfürsorge nutzen.
Denn manchmal reicht schon ein kleiner Impuls, um wieder zu spüren:
Ich bin da. Ich bin wichtig. Ich bin genug.
Für mich ist Selbstliebe kein Ziel, das man irgendwann abhakt – es ist ein Weg, den ich jeden Tag aufs Neue gehe.
Es gibt Momente, in denen ich zweifle. In denen ich hart zu mir bin oder mich selbst verliere. Aber genau dann helfen mir die Edelsteine, mich wieder zu erinnern.
Nicht durch Magie im klassischen Sinn – sondern durch ihre stille Präsenz, durch ihre Form, ihre Farbe, ihr Gefühl in meiner Hand.
Sie holen mich zurück.
Zu mir.
Und sie flüstern mir zu:
„Du bist genug. Genau jetzt.“
Ich wünsche dir, dass auch du diese Momente erlebst.
Momente, in denen du weich wirst mit dir. In denen du dich nicht mehr beweisen musst.
Sondern einfach da bist. Und spürst:
Du bist wertvoll.
Du bist willkommen.
Du darfst dich selbst lieben – genau so, wie du bist.
💗
In Verbundenheit,
Anna
Rosenquarz, Smaragd, Morganit – Beryll Rosa, Kunzit – Spodumen edel, Turmalin Rosa – Rubellit, Phosphosiderit und Stichtit
⚫✨ Ich schaue mutig in den Spiegel meiner Seele.
Obsidian ist ein mächtiger Begleiter für Selbsterkenntnis und Transformation. Er wirkt wie ein Spiegel, der dir deine tiefsten Gefühle, Blockaden und Wahrheiten zeigt – manchmal intensiv, aber immer heilsam. Mit seiner klaren Energie schenkt er Schutz und hilft dir, dich von alten Mustern zu lösen, damit Wachstum und innere Freiheit entstehen können.
Er fördert Klarheit, Intuition und Disziplin, während er dich gleichzeitig erdet und stärkt. Obsidian ist ein Stein der Transformation – er zeigt dir, was in dir verborgen liegt, und unterstützt dich dabei, deine wahre Identität zu erkennen und anzunehmen.
Obsidian ist ein vulkanisches Gesteinsglas, das durch die rasche Abkühlung von Lava entsteht. Seine glatte, tiefschwarze Oberfläche war schon in der Steinzeit begehrt – er wurde für Werkzeuge, Waffen und Schmuck verwendet.
In alten Kulturen galt er als magischer Spiegelstein, mit dem man in die eigene Seele blicken konnte. Schaman:innen nutzten ihn zur Transformation, Reinigung und als Schutzstein gegen negative Einflüsse. Noch heute gilt Obsidian als starker Begleiter für alle, die sich mutig mit ihrer inneren Wahrheit auseinandersetzen möchten.
Welcher Teil meiner Wahrheit möchte heute gesehen werden?
Ich schaue mutig in den Spiegel meiner Seele.
Du möchtest mehr über Edle.Steine erfahren oder hast Fragen? Besuche mich auf Instagram @edle.steine
🔵✨ Ich öffne meinen Geist für Erkenntnis und Wahrheit.
Der Lapislazuli ist seit Jahrtausenden ein Stein der Könige, Priesterinnen und Visionär:innen. Seine tiefblaue Farbe erinnert an den Sternenhimmel und lädt dich ein, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden. Er schenkt Klarheit, Gelassenheit und unterstützt dich dabei, dich im Kollektiv mit deiner Stimme einzubringen.
Dieser Stein stärkt deine Intuition und Lernfähigkeit und bringt Ruhe in unruhige Gedanken. Als Begleiter im Alltag fördert er Weisheit, Gemeinschaft und den Mut, den eigenen Weg mit Achtsamkeit und Bewusstsein zu gehen.
Lapislazuli ist ein tiefblaues Gestein, das vor allem aus den Mineralen Lazurit, Calcit und Pyrit besteht. Besonders geschätzt wird er für seine goldenen Pyrit-Einschlüsse, die wie Sterne am Nachthimmel funkeln.
Schon im alten Ägypten galt er als „Stein des Himmels“. Er wurde zu Amuletten, Siegeln und Schmuck verarbeitet und war Symbol für Macht, spirituelles Wissen und innere Klarheit. In der Renaissance wurde er gemahlen und als Ultramarin das teuerste Pigment der Malerei – ein Symbol für Tiefe und Ewigkeit.
Bis heute gilt Lapislazuli als Stein der Weisheit, der Wahrheit und der inneren Freiheit.
Wo darf ich heute mehr Klarheit in mein Leben einladen?
Ich öffne meinen Geist für Erkenntnis und Wahrheit.
Lege den Lapislazuli auf dein Halschakra oder Drittes Auge. Atme tief ein und stelle dir vor, wie ein tiefblaues Licht durch deinen Geist fließt. Spüre, wie Gedanken sich ordnen, Ruhe einkehrt und deine innere Stimme klar und wahrnehmbar wird.
Du möchtest mehr über Edle.Steine erfahren oder hast Fragen? Besuche mich auf Instagram @edle.steine
🦚🌿 Ich erlaube mir, tief zu fühlen und mutig zu wachsen.
Der Malachit ist ein Stein der Wandlung und des tiefen Fühlens. Mit seiner intensiven grünen Energie bringt er verdrängte Emotionen an die Oberfläche, damit sie in Stärke und Klarheit verwandelt werden können. Besonders eng ist er mit Themen der Weiblichkeit und Sexualität verbunden und erinnert dich daran, dich selbst und deinen Körper bewusst wahrzunehmen.
Er gilt als Begleiter durch Zeiten der Transformation – kraftvoll, intensiv und ehrlich. Malachit schenkt dir Stabilität, Selbstverantwortung und die Möglichkeit, deinen Gefühlen Raum zu geben, ohne sie zu fürchten. ✨
Malachit ist ein Kupferkarbonat mit leuchtend grüner Farbe und charakteristischer Bänderung. Bereits im alten Ägypten wurde er zu Pulver verarbeitet und als Lidschatten sowie als Schutzstein für Pharaoninnen genutzt. Auch in Griechenland und Rom galt er als Frauenstein, der bei Geburten unterstützend wirken sollte.
Heute steht Malachit in der Edelsteinwelt für Wandlung, Gefühlstiefe und die Heilung des Herzraums – ein Stein, der dich ermutigt, dich selbst ehrlich zu fühlen und in deine weibliche Kraft zu treten.
Welches Gefühl möchte heute gesehen und angenommen werden?
Ich erlaube mir, tief zu fühlen und mutig zu wachsen.
Lege den Malachit auf dein Herzchakra oder halte ihn in der Hand. Atme ruhig ein und aus. Stell dir vor, wie ein kräftiges grünes Licht durch deinen Körper strömt – klärend, stärkend und beschützend. Lass deine Gefühle frei fließen und nimm sie an, ohne sie zu bewerten.
Du möchtest mehr über Edle.Steine erfahren oder hast Fragen? Besuche mich auf Instagram @edle.steine
